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咳嗽有黄痰食疗饮食

日期:2021-9-16(原创文章,禁止转载)

首先还要了解自身的体质,形成咳嗽的原因有很多,并且咳嗽在我们的生活中再常见不过了,感冒了会咳嗽,喉咙发炎了会咳嗽,过敏也会咳嗽,咽炎,支气管炎等也会咳嗽,咳嗽又分为慢性的和急性的但是有些咳嗽会有黄痰,那么,咳嗽有黄痰食疗有哪些呢?

咳嗽有黄痰食疗

1、生姜(驱除冷气)+红糖(富含铁质)

将约200克的生姜切片放进2000cc的水中煮开后,再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。持续喝几次后便能驱风散冷,舒服气管。

2、烧可乐

喝可乐可以治喉咙沙哑不舒畅,可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制作公司。只要将可乐倒进杯子中,参加柠檬1-2片,然后再微波个二、三分钟,就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。

3、维他命C金桔茶

金桔含有丰盛的维他命C,劲舞团新开人气sf,果皮还有化痰、利气、健脾胃的功能,所以稍微感冒时可将金桔泡茶喝。做法是:将洗清洁的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味。

4、紫苏粥

民以食为天,吃饭天子大,药可以不吃,饭不能不吃!紫苏,味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶,对海鲜中毒吐泻症状亦有效。

5、豆芽菜

如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10~15克,加入适量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。

6、川贝冰糖蒸梨

把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。

7、白萝卜水白萝

卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

8、梨粥

鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。

9、马蹄水

3 ~ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。

10、陈皮水

陈皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用,1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

咳嗽有痰的饮食禁忌:寒凉食物,肥甘厚味食物,鱼腥虾蟹。

所以看了以上的介绍,咳嗽有黄痰食疗固然重要,但是只要症状比较明显的患者,都必须谨遵医嘱进行科学的治疗。但如果明知自己病情比较严重了,仍置医生的良言良药于不顾,依然故我胡吃海塞,拒绝健康的生活方式和规范的治疗。


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